ANDONI PÉREZ QUERER ES PODER: Gora begira.

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Entrenar con Healthy Climbing - ¿Cómo puedo entrenar con HC? Lo primero de todo tenemos que saber quién eres y cuáles son tus objetivos. Para ello deberás rellenar una ficha donde podamo...
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Guía de Entrenamiento de Suspensiones (III). Pautas de Planificación para SuspMax, Suspint y SuspSub y Ejemplos de Planning para SuspMax - English version. Entradas previas: *I. Estudio de la situación actual. Evaluación inicial*. Este tema se trató en la entrada 1 de esta serie. La puedes r...
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"Secuencias" - Hace unas semanas pase unos días junto Ignacio Mulero por los rincones de la Pedriza en busca de nuevos bloques. A través de su obsesión por escalar todo...
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33º CURSO DE ESCALADA EN BLOQUE – ELS BOUS DE LA SALLE -
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Magic Taghia: Parte 2 - Al día siguiente de la gran rosca en el Tadrarate descansamos, es lunes, día de mercado en Zaouia Ahansal así que decidimos bajar a echar un vistazo. Ta...
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Disponible las nuevas regletas con inclinación para 30º - Diferentes angulos para una mayor eficacia. Trails Igual que su hermana pero con menos inclinación de la superficie de agarre. Places Borde redondeado pa...
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Amor de contrato... - Cuando el amor se convierte en un contrato… ¿Quién me engañó? ¿Acaso fueron mis padres, los cuentos de princesas, las películas románticas, los versos de S...
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jose luis palao

Más de "la unica" - Ya llevo 20 dias en "la unica" ,que han dado para mucho , tanto escalando como equipando, en estos días he terminado junto con luis, una via de la ermita ...
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Jenis-jenis Ciuman ala Drama Korea - *Jenis-jenis Ciuman ala Drama Korea* - Ciuman memang menjadi suatu hal yang wajar dalam sinetron apalagi jika kita berbicara mengenai drama Korea. Dibawa...
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Masificación... - Hoy no voy hablar ni de vías ni grados , si no de verdadera mierda, ya hace años que hablábamos de las masificaciones , pero últimamente lo que es increí...
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